Les Ateliers mensuels :
Rentrée 2023 : Mazères/salat (31)

Les ateliers d'aromathérapie sont programmés une fois dans le mois, afin de vous laisser le temps d'intégrer et de digérer toutes les informations de chaque module. Cela nous permet de revenir sur les expériences le mois d'après et de revoir des parties selon les nécessités et les demandes de chacun.

Pas d'obligation sur votre présence à chaque module, venez quand vous le souhaitez et pouvez. Mon conseil serait évidemment de participer tout le long du parcours afin de prendre les bonnes habitudes d'utilisation, de dosages et d'application.

Les ateliers Aroma ...

Atelier 1

Les bases de l'aromathérapie

Les familles bio-chimique, les précautions d'emploi, les différentes voies d'application, les contre-indications, les dosages ... bref, de quoi démarrer en toute sécurité et sérénité, ça donne envie de continuer et d'apprendre la suite ....

Atelier 2

Le système respiratoire et l'immunité

Pourquoi sommes-nous plus fragiles et sensibles à ces maux de l'hiver, rhume, sinusite, bronchite, toux, grippe, angine ... Notre système immunitaire est là pour faire barrière à tous ces agents étrangers (virus, bactéries ...) et éviter que l'on se retrouve sous ces symptômes, parfois longs et chroniques. Peut-on réellement les éviter ? Aurions-nous des résultats si nous prévenions ces maux ? Peut-on trouver dans les médecines alternatives des solutions pour éviter ces troubles ? Doit-on attendre d'être malade ? Peut-on agir sur nos enfants plus propices à déclarer ces pathologies ? Le froid est-il la raison unique de ces déséquilibres ?
Toujours sous forme de synergies, en lien avec les symptômes, en posant les précautions d'emploi, les dosages, les voies d'applications, vous repartirez charger d'idées, de solutions et de conseils ...

Atelier 3

Le système digestif

Le système digestif est notre deuxième cerveau. Il est rapidement impacté par de nombreuses raisons, notamment le stress. Il en résulte, des spasmes, des ballonements, constipations, difficultés à digérer, mais aussi, perte d'appétit, collopathie fonctionnelle ... La gastro-entérite, nausées, brûlure gastrique, colite !! il n'en manque pas des noms barbares sur notre tube digestif ! Nous essayerons de voir le maximum de symptômes, mais je vous le dis aussi, nous regarderons pourquoi il peut se passer ce genre de désagréments .... La cerise sur le gateau, c'est la synergie Detox ! Alors, celle là, si vous la connaissez pas, je risque de vous barber avec, parce qu'elle est indispensable, et pour savoir pourquoi ... et bien je vous le dirais le jour où on se retrouvera pour ....

Atelier 4

Le système nerveux

Le système nerveux autonome régule certains processus physiologiques, comme la tension artérielle et le rythme de respiration. Ce système fonctionne automatiquement (de façon autonome), sans effort conscient d’une personne.
Les troubles du système nerveux autonome peuvent toucher n’importe quelle partie du corps ou n’importe quel processus physiologique.
Il peut se produire un déséquilibre entre les 2 systèmes.
- La prépondérance du système ortho est générateur de stress.
- La prépondérance du système para est générateur de calme, voire d’apathie.
L'apport des huiles essentielles vont pouvoir apporter un équilibre du système nerveux afin d'éviter les dysfonctionnements des organes, des hormones, des fonctions et systèmes du corps. Nous aborderons les conséquences les plus communes ainsi que vos propres demandes. Aussi, la nervosité, l'irritabilité, le stress en général qui viennent perturber notre quotidien : insomnies, agitation mentale, surmenage physique et émotionnel, troubles des habitudes alimentaires, perte de vitalité et d'énergie, accumulation de petits symptômes .....

Atelier 5

Le système locomoteur

Il s'agit de l'ensemble des organes permettant de se déplacer. Il comprend les os et les articulations des membres et de la colonne vertébrale ainsi que les ligaments, les muscles et les tendons qui les relient ou les actionnent. Les principales pathologies que nous veront dans cet atelier :
Les arthrites : douleurs d’origine inflammatoire qui proviennent d’une inflammation ou d’une infection.
Les arthroses : douleurs d’origine mécanique, causées par l’usure du cartilage des articulations.
La fibromyalgie est une maladie qui associe douleurs musculaires ou articulaires permanentes.
L'ostéoporose : maladie insidieuse qui conduit à une résorption de la masse osseuse dans l’ensemble du squelette.
Et puis toutes les courbatures, douleurs musculaires, rhumatismes ....
N'attendons pas d'avoir les symptômes pour agir ! et il faut savoir qu'il n'est jamais trop tard pour traiter ! ....
La douleur peut être soulagée et en même temps freiner l'évolution.

Atelier 6

La cosméto !

Un vrai régal d'atelier ! OUiiiii parce qu'il nous rend plus beau à la fin ....
Alors déjà il nous donne le sourire, c'est un bonheur de prendre soin de soi, de se préparer un baume pour la beauté de notre peau, de prendre conscience qu'il est important de prendre du temps aussi pour se faire du bien ... si; si je vous le dit, c'est un atelier plein de surprise ! Tout y passe : les bases actives, les huiles végétales, l'aloé véra, les argiles, les huiles essentielles adaptées à votre peau ... et on passe par le démaquillant, le hamman facial, les masques, les crèmes, les soins capilaires .... c'est pas mal non ? ! et on respire, et on crée et on se régale, et on repart content .... Et oui, c'est tout ça ....

Atelier 7

Le système hormonal - endocrinien

Pourquoi ce système est aussi important que tous les autres : Les glandes endocrines contrôlent les fonctions de l'organisme par l'intermédiaire de substances chimiques appelées hormones, qui sont libérées dans la circulation générale. Elles agissent comme des messagers chimiques qui voyagent dans tout le corps grâce à la circulation sanguine.
Les organes composant le système endocrinien sont situés dans des parties très diverses du corps : l'hypophyse est dans la boîte crânienne, la thyroïde dans le cou, le thymus dans le thorax, les glandes surrénales et le pancréas dans l'abdomen, les ovaires et les testicules dans le bassin. Les hormones qu'elles libèrent régulent les pulsions et émotions fondamentales, comme les pulsions sexuelles, la violence, la colère, la peur, la joie et le chagrin. Elles stimulent également la croissance et l'identité sexuelle, contrôlent la température corporelle, contribuent à la réparation des tissus lésés et aident à générer de l'énergie.
On y verra principalement, les troubles (irrégularités, douleurs) des régles, pré-ménopause et ménopause, infection urinaire, troubles de la prostate, troubles circulatoires, varices, varicosités, rétention d'eau, cellulite, déséquilibre de la thyroïde, .....

Atelier 8

l'émotionnel

Nos émotions sont en perpétuel mouvement ... Tu sais pourquoi ? parce que nous sommes en permanence en relation, et les émotions ça bougent en fonction de ce que nous vivons, avec tout le vivant !
Que ce soit dans une relation amicale, professionnelle, amoureuse ... tu vas ressentir des montées de joies, de bonheur, de plénitude ... ou une pulsion de colère, d'irritabilité soudaine, de sentiment d'injustice, d'incompréhension .... de peur aussi ! Bref, ça bouge, ça remue, ça boulverse .....
Le principal je dirais, c'est d'apprendre à mettre en place un mouvement de prise de recul, une forme de méta-cognition, pour décoder ce qui c'est réellement passé dans la relation. Et ça, c'est un vrai cadeau que tu te fais, lorsque tu as les outils qui te permettent de le faire.
Les huiles essentielles n’ont pas seulement un effet guérisseur sur le corps physique. Elles agissent sur notre état psycho-émotionnel et spirituel, sur nos sens , nos corps subtils et leurs centres énergétiques.
Les corps physique, mental et émotionnel sont étroitement liés et les maladies physiques ne sont souvent que la conséquence d’un déséquilibre émotionnel.
L’aromathérapie holistique exige davantage de sensibilité et de créativité que l’analyse purement intellectuelle sur les propriétés des composants chimiques des plantes médicinales.
On la respire, on se laisse transporter par les mollécules aromatiques, elles intégrent notre intérieur pour venir toucher juste ce qu'il faut ...
Allez ..... A vos marques, prêt, feu ... Partez .... On se créer un super doudou émotionnel pour accompagner les émotions dans le processus de libération et en comprendre le sens.

Atelier 9

L'hygiène de la maison / piqures d'insectes ......

Avec juste quelques produits de base, nous aurons l'occasion de nettoyer toute la maison !
Une façon de découvrir des produits sains pour un entretien écolo, et qui sent bon !
Vous cherchez un moyen de faire fuir les insectes qui rentrent, ou qui piquent : moustic, tiques, puces, fourmis, aoutats, guêpes, anacondas, veuves noires ..... ne vous inquiètez pas, vous êtes sauvés !! protection, prévention, traitement ... les huiles essentielles nous offrent encore une fois, tout ce dont nous avons besoin ....
Ne vous laissez plus faire !!! c'est quand même pas la petite bête qui va manger la grosse !!